近況として、

調子がいいときはいいのですが、悪いときはとても悪いです。なんでもない、ただ起きてがんばろうとするだけで気分が悪いです。
うつ状態なんじゃないかと思いたくなるくらいです。でも、自殺するほどではない。しかし、生きることは、しばしば、かなりの苦痛を伴います。と、泣きを入れたいです。

微妙なバランスなんでしょうね。きっと。
切れてしまわないように、ボチボチとやらせてもらいます。
責任ある立場としては、どうかと思うけれど、今のところどうしようもありません。